לכולנו יש את אותם רגעים של פחד שגורמים לליבנו לפעום, לכפות ידינו להזיע ולמוחותינו להסתחרר. אבל האם ידעת שעבור אנשים מסוימים, רגשות […]

דיכאון, אורח לא קרוא בחיינו, יכול לעתים קרובות להשתהות, ולהפוך את עולמנו לאפור. אבל מה אם יש דרך חדשנית להילחם בצל המתמשך […]

טיפול בנוירופידבק לדיכאון וחרדה: מהו נוירופידבק וכיצד ניתן להשיג שיפור בחרדה ודיכאון    נוירופידבק – משוב על פעילות מוחית נוירופידבק הוא סוג […]

האם אתם מחפשים את הכלים לפתוח את עולמכם הפנימי? האם אי פעם תהיתם אילו תעלומות טמונות במוחכם ובגופכם? דמיינו שהייתם יכולים להתכוונן, […]

הרגיעו את הנפש, ריפאו את גופכם, קחו שליטה – אלה לא רק הבטחות לתוכנית בריאות של העידן החדש. הן תוצאות ממשיות שניתן […]

האם הייתם מאמינים ששחרור החרדה הוא בר השגה יותר ממה שאי פעם דמיינתם? שהעצמה היא לא רק מילת באזז אלא מבטאת מצב […]

תארו לעצמכם שלילדים היה הכוח לשלוט בתגובות הפיזיות והרגשיות שלהם – קצב הדופק, מתח השרירים או אפילו הפעילות החשמלית של המוח שלהם. […]

פענוח התעלומות העמוקות הטמונות במוחנו כרוך בהבנת הסימפוניה ההרמונית של גלי המוח שלנו. תנודות עצביות אלה, שאינן נראות לעין בלתי, מעצבות את […]

דמיינו שאתם רותמים את הכוח של המוח שלכם, מעצבים אותו, ממקדים אותו, מאמנים אותו כדי לעזור לכם לשפר את הריכוז שלכם, לשלוט […]

לפעמים הקרבות הגדולים ביותר מתנהלים בתוך התודעה. ADHD, הפרעה מוחית המאופיינת בחוסר תשומת לב, היפראקטיביות ואימפולסיביות, היא, עבור רבים, התכתשות יומיומית נגד […]

אם אתם נאבקים בהמוני המיגרנות המשתקות, זו דרך קשה. הכאב הבלתי פוסק, הצמרמורת, העומס החושי – ההתמודדות עם מיגרנות היא הישג לא […]

דמיינו שאתם נכנסים למצב של מודעות מוגברת, שלווה פנימית ובהירות מנטלית, תוך שאתם חווים תחושה עמוקה של חיבור עם העולם הסובב אתכם. […]